Två mils intervall träning. PW, löpning, benböj, upphopp, plankor & sit-ups. Ett awesome träningspass imorse med andra ord alltså.

Köpte hem ett par nya träningsskor för att få ännu mer fart på benen samt en pulsklocka för att få kontroll på både puls och förbränning bättre. NU KÖR VI!!!!! 

Mitt mål den här veckan var 7 mil men jag inser att med den här farten ökar jag målet till 10 innan veckan är slut, baaam! Däremot är låret fortfarande inte ett dugg okej, men med tigerbalsam innan och efter har träningen fungerat ändå.