Imorse var det ett projekt kan jag lova att ta mig ur sängen. Har ALDRIG haft sån träningsvärk. Tog mig upp till slut och smashade axlar & mage på gymmet. Nu är det lite vila innan det är cardio time hur i helvete det nu ska gå till när jag knappt kan gå haha.

Tråkigt med Sverige igår förresten, orden så nära men så långt bort har aldrig känts mer passande. Bästa babe bjöd på mums till också :)

Förresten... Den här övningen på bilden nedanför rekommenderas verkligen för ben och rumpa - En twist på Sumo squats.. Kör så som på bilden, ställ er upp och ner igen. GRYM!